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Como passar o fim de ano com leveza e movimento, segundo a nutri Valentina Slaviero

Como passar o fim de ano com leveza e movimento, segundo a nutri Valentina Slaviero

O fim de ano é uma época intensa, mas também divertida: eventos sociais, viagens e uma agenda que não para. No meio de tudo isso, é possível manter um equilíbrio? De acordo com a nutri Valentina Slaviero, sim! Confira as dicas para atravessar esse período de forma leve e sem pressão